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原著作者 / 林恩·亨德森 （LynneHenderson）
导读 / KY主创们
实习生王璟奕、曹明然对本文亦有贡献
“历史上从来没有哪一刻像当下这样，对人们的社交技能有如此高的要求。”菲利普·津巴多在为《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》一书作序时这样写道，“然而，同样是当下这个时代，社交孤立和社会冷漠频繁出现，建立牢固的社会关系已变得十分困难。……人口学调查显示，我们与他人的共同活动越来越少，人们体验到的社交焦虑情绪呈现出逐年增长的趋势。”
为了解这一趋势产生的原因，并探索帮助他们改变的方法，1977年，菲利普·津巴多教授在斯坦福大学建立了“害羞诊所”。1982年起，林恩·亨德森（以下简称作者）接管了害羞诊所，在随后的25年中她对社交焦虑及治疗方法进行了系统的研究，将这些研究成果写成了《害羞与社交焦虑症》一书，也就是今天我们今天要给大家介绍的这本著作。
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原创： 景芳 晴妈说
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新年将近，准备出两期特别篇，有关人工智能时代的一些设想。
今年下半年，我应邀写过几篇有关人工智能的文章，也做过几次演讲。把其中的内容精缩成两篇贴出来，一篇讲未来社会，一篇讲未来教育。
愿大家新年愉快。
未来之一：人工智能社会
我们站在技术发展十字路口的节点。
很多年后回头看，我们也许会看到一个时代转折的关键期，就像从中世纪走向工业革命的历史转折点。
最重要的一点是：我们处在自动化时代的边缘。
工业化时代是一个人的劳动由非标准化向标准化过渡的过程，而自动化时代是一个人的劳动重新向非标准化过渡的过程。
这句话可能说得有点拗口，我用大白话再翻译一遍：
之前几百年要生产“一样的东西”，未来几百年要生产“不一样的东西”。
这个过程是历史的复现。人类从农业社会进入工业社会，有两重变化互为表里：一重是劳动的标准化，一重是产品的标准化。
农业社会自己做自己的事，每个家庭和作坊自己生产，产出质量千差万别。
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原创： → 阑夕
文 | 阑夕
朝花夕拾，芬芳依旧。
这个年更的栏目已经到了第三期，但它留给用户的印象却出奇的深刻，进入今年的最后一个月以来，已经有不下十位读者主动问及，我的年度推荐还会不会有。
答案当然是肯定的。
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36氪
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更快更深刻洞察互联网商业
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今天是2018年的最后一夜，这一年来36氪做到全年不断更，共推出3445篇文章，用文字来记录这一年来关于商业、梦想以及更多普通人的故事。每个人都在用自己的方式努力过完2018，这其中一个个的暖心瞬间构成了我们对2018独一无二的回忆。
这是2018的最后一篇推送，2019我们也会继续陪伴大家一起成为更好的自己，让更多的人先看到未来。
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前言说明：此文有较多重复性内容，读起来有一定影响，但总体来说，比较系统，有一定可读性。再说说个人观点，心理学效应其实是一种现象，这种现象参考价值较小，重要的不是现象，而是现象背后的本质，一定要学会分辨和判断，尽可能独立出来思考。心理学虽然是从哲学分离出来的分支，但它们研究方式不同，心理学作为现代科学的一门，建立在可实证的基础之上，强调可伪证性，横跨生物科学、社会科学（也可以说是横跨思维科学、自然科学和社会科学）
现代心理学已经发展为一个极其庞大的学术王国，心理学研究过程：建立理论-提出假设/预测-收集数据检验假设/预测准确性-修正理论-···，不断重复验证、证明其准确性，具有科学研究的统一特点，可证伪，可证明，这也是心理学被称为科学的根本原因。哲学探讨的对象和心理学探讨的对象不同，哲学是对世界甚至宇宙事物、现象的本质和普遍规律的研究，建立的是宇宙观、世界观，哲学家试图解决的问题是“认知世界和认知自我”，由于哲学展现的是思维维度的不同，又因为研究方式不满足现代科学的基本原则，所以也被称为介于科学与神学之间的一门学科。
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郝景芳 晴妈说
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在上一篇文章 通识教育理想国：中国教育还缺什么 中，我讲了我心中对中国教育的思考和展望，而童行教育的愿景，正是为接受现有教育体系的孩子补充更广阔的天空，让孩子能思考大问题，解决真实问题，看到人类文明的图景。
我们将通过通识教育课程，希望能够以思想启迪补充学校的技能培训，以宽广视野补充学校的基础知识。
从这一篇开始，我们就详细讲述我们如何去做。任何愿景，都需要脚踏实地的落实执行，教育更不例外。
正如昨天所预告的，明天我们将会正式推出童行研发的通识启蒙核心课：《世界简史I：给孩子的万物起源课》，敬请关注。
通识启蒙的意义是什么？
为了让孩子思维宽广、思考深入，童行计划为3-12岁的孩子提供系统性、进阶性通识启蒙体系。
通识教育，是在国内外都有悠久传统的教育思想和教育体系。通识教育与职业技能教育相对，不止教授单一一门狭窄的谋生技能，而是给学生融会贯通的全景知识体系。
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原创： 晴妈 晴妈说
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【写在前面】
上一篇写到一种与生俱来的情绪：
我们对危险的敏感反应——恐惧。
而今天这一篇回写到它的升级版，
我们从小到大逐渐生成的——焦虑。
平时生活里，你会感觉到焦虑吗？
学习里、工作里，让人疲惫不堪，
带小孩的过程中尤其容易焦虑爆发。
为什么我们会如此容易焦虑？
仅仅是因为目前工作生活压力太大？
在这一篇我们会看到，焦虑有根源。
焦虑是恐惧的姐妹，无意识的恐惧。
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原创： 晴妈 晴妈说
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【写在前面】
上一篇讲到两种情绪：愤怒悲伤，
也讲到如何用认知调节这两种情绪。
这一篇我们讲另外两种常见情绪，
比愤怒和悲伤更难调节的两种情绪。
今天讲的情绪是：恐惧和兴奋。
这是两种源于我们进化本能的情绪。
人类成为农耕生物不过几千年时间，
在那之前曾经采集狩猎上百万年。
人的恐惧与兴奋就源于远古本能，
随时搜索猎物，同时躲避成为猎物。
我们有时莫名上瘾，有时莫名担忧，
原因都是未经审视的无意识本能。
【经典说】
《认知、大脑和意识》
恐惧系统
恐惧系统是用于避免疼痛或损伤的神经系统。它主要依赖于杏仁核的中央和外侧部。在杏仁核和皮层之间有自上而下和自下而上的联系，它们共同作用来调谐大脑对环境威胁产生适应性反应。
莱多克斯将传入杏仁核的两条感知恐惧刺激的感觉通路标记为“高速路”和“低速路”。
研究发现支持有两条分离的通路通向杏仁核的恐惧系统，即有意识通路和无意识通路。
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作者：西尔维娅·费德里奇* (Silvia Federici)
原文：Federici, Silvia. “Wages Against Housework.” Power of Women Collective/Falling Wall Press, 1975 [English version]
马新译、朱剑 校
本文为中文翻译初稿，修改后并加编译注释的版本将2018年在关于意大利1960年代“工人主义”的书中出版。
他们说这是爱。我们说这是没有工资的工作。
他们称之为冷淡。我们称之为旷工。
每一次流产都是工伤。
同性恋和异性恋都是工作条件……
但同性恋是工人掌握生产，而非结束工作。
更多的笑容？给更多钱吧。没有什么比钱更能够摧毁笑容的治愈功效了。
神经衰弱、自杀、去性化：家庭主妇的职业病。
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三种常有的共同心理：从众心理、虚荣心理、好奇心理
一、不同年龄用户的购买心理特征：
青年用户的心理特征:?
1、对消费时尚比较敏感，追求时髦，新颖。
2、购买具有明显的冲动性。
3、购买动机易受外部因素影响。
4、喜欢使用新产品。
对策：针对青年人求新求美的特点，尽量突出产品的漂亮和功能的独特之处。
中年用户的心理特征:?
1、多属理智型购买，比较盲目自信。
2、喜欢购买被证明使用价值的新产品。
对策：用一分价钱一分货的道理来说服用户，不用着急，尽量将产品的特点说透。
老年人用户的心理特征:?
1、喜欢购买用惯的东西，对新产品持怀疑态度。
2、购买心理稳定，不易受广告影响。
3、对促销员的反应态度敏感。
4、希望购买舒适方便的产品。
对策：尽量用展示效果来打动他们，因为他们社会阅历较多，比较相信眼见为实。
二、不同性别的心理特征
男性用户的心理特征:?
1、常为有目的购买和理智型购买。
2、比较自信，不喜欢促销员喋喋不休的介绍。
3、选择商品以质量性能为主，价格因素相对影响较小。
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原创： 郑子宁 田园林 大象公会
中国人的智商有地区差异吗？吴语区明清时就盛产进士，近代两院院士数量较其他地区也有明显优势，是因为吴语区人民天生聪明吗？
文｜郑子宁 田园林
2005 年，一项卫生部主导的研究伤害了很多中国人民的感情——为调查各地缺碘状况，研究人员测量、比较了各地儿童的智商，结果显示，中国人的智力呈现出明显的区域差异——上海、浙江、北京、新疆生产建设兵团遥遥领先，均超过 110。而西藏明显落后于其他省区，儿童平均智商仅为 77.3，智力落后的比例高达 32%。
▍2005 年全国 32 个省份 8－10 岁儿童智力测定结果
从研究数据看，中国最聪明的人分布在江苏南部、上海、浙江的吴语区，智力水平在全国遥遥领先。
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