性情9:人的焦虑从何而来?
原创: 晴妈 晴妈说
想了解更多亲子心理学和脑科学知识,欢迎关注“晴妈说”~
【写在前面】
上一篇写到一种与生俱来的情绪:
我们对危险的敏感反应——恐惧。
而今天这一篇回写到它的升级版,
我们从小到大逐渐生成的——焦虑。
平时生活里,你会感觉到焦虑吗?
学习里、工作里,让人疲惫不堪,
带小孩的过程中尤其容易焦虑爆发。
为什么我们会如此容易焦虑?
仅仅是因为目前工作生活压力太大?
在这一篇我们会看到,焦虑有根源。
焦虑是恐惧的姐妹,无意识的恐惧。
……
原创: 晴妈 晴妈说
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【写在前面】
上一篇写到一种与生俱来的情绪:
我们对危险的敏感反应——恐惧。
而今天这一篇回写到它的升级版,
我们从小到大逐渐生成的——焦虑。
平时生活里,你会感觉到焦虑吗?
学习里、工作里,让人疲惫不堪,
带小孩的过程中尤其容易焦虑爆发。
为什么我们会如此容易焦虑?
仅仅是因为目前工作生活压力太大?
在这一篇我们会看到,焦虑有根源。
焦虑是恐惧的姐妹,无意识的恐惧。
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